Mengatasi dan Menyembuhkan Jerawat

Jerawat merupakan masalah yang sangat memalukan dan memberatkan karena ini berkaitan dengan wajah. Wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. Oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita. Khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan. Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa-masa pacaran. Bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan?

Berikut adalah beberapa hal mudah yang dapat Anda mulai lakukan hari ini untuk membantu Anda mengatasi dan menyembuhkan jerawat Anda.

Oleskan madu masker wajah Anda sekali atau dua kali seminggu – Madu memiliki sifat anti bakteri sehingga sangat bagus untuk desinfektan dan penyembuhan noda kecil, selain itu madu bisa membersihkan dan melembabkan kulit dan akan lebih maksimal lagi jika anda tambahkan dengan Yogurt karna asam laktat dalam yogurt bisa melembutkan dan menyejukkan kulit Anda.

Caranya sebagai berikut:

Pertama, siapkan bahan-bahan yang Anda butuhkan, diantaranya dua setengah sendok makan madu tanpa rasa, satu cup yogurt, satu sendok makan perasan air jeruk (untuk kulit berminyak), kapas, dan air hangat.

Kemudian mulailah dengan mencampur madu dan yogurt dalam sebuah mangkuk. Khusus untuk kulit berminyak, tambahkan satu sendok teh perasan air jeruk, yang berfungsi menyerap minyak yang berlebih.

Sebelum menggunakan campuran ini,  Anda bisa mencobanya dengan mengoleskan campuran pada bagian belakang telinga. Tunggulah satu jam untuk melihat apakah terjadi iritasi atau tidak. Jika tidak iritasi, mulailah oleskan masker pada wajah dan leher yang sudah dibersihkan sebelumnya.

Diamkan selama lima menit. Setelah lima menit, bersihkan masker dengan air hangat kemudian keringkan. Kemudian lanjutkan dengan menggunakan pelembab yang biasa Anda gunakan, ulangi selama sekali atau dua kali seminggu.

Cuci wajah Anda dua kali sehari dengan sabun jerawat – Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat, jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari (ketika Anda pertama kali bangun di pagi hari dan tepat ketika sebelum Anda pergi tidur pada malam hari) dengan menggunakan sabun yang lembut (sebaiknya gunakan sabun sulfur yang dirancang untuk jerawat).

Jauhkan rambut di wajah Anda – Jika Anda memiliki rambut panjang di wajah anda seperti poni, sebaiknya selama proses penyembuhan jerawat Anda rambut tersebut di tiadakan. Rambut Anda berisi minyak juga, dan akan memberikan kontribusi untuk jerawat Anda.

Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit Anda – Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik. Namun perlu Anda ketahui, membiarkan produk kosmetik pada kulit Anda hanya memberikan kontribusi untuk menyumbat pori-pori, menyebabkan lebih banyak jerawat dan komedo. Akan tetapi, jika Anda merasa Anda harus memakai kosmetik, pastikan itu adalah berbasis air (pelembab).

Jangan mengambil atau memencet komedo dan jerawat Anda – Komedo dan jerawat memang menggoda untuk Anda pencet, Anda garuk, bahkan Anda gosok. Tapi tahukah Anda? Ketika Anda tekan, maka akan terjadi pecah pada selaput di bawah kulit Anda yang bisa menyebabkan infeksi dan sebum menyebar di bawah kulit Anda sehingga menghasilkan jerawat lebih banyak.

Minum air putih – Hampir 70%  kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.

Sering-seringlah makan sayur dan buah – Sayur-sayuran mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.

Tidur yang cukup dan teratur – Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.

Lihat hasilnya 4 minggu ke depan